Как не оказаться обманутыми или как правильно выбрать перинатального психолога для себя

IMG_7954-1000x666

Я уже писала о том кто такой перинатальный психолог и чем занимается.

Но сейчас я снова хочу поднять эту тему и поговорить о том как выбрать перинатального психолога. Не так давно, я столкнулась с тем, что психолог общей практики стал называть себя перинатальным психологом. Обсудив это со своими коллегами с разных уголков нашей страны (перинатальными психологами) на семинаре по повышению квалификации, оказалось, что в нашей стране это, к сожалению, очень часто встречающееся явление.

Перинатальная психология – это одна из новых областей психологии. В России активное развитие перинатальной психологии началось только в 1994 году. В нашей стране обучение специалистов по перинатальной психологии ведется в рамках постдипломного высшего психологического образования. На сегодняшний день разработаны авторские образовательные программы обучения, которые проводят ведущие специалисты по перинатальной психологии и психотерапии, которые стояли у истоков развития перинатальной психологии в России. С некоторыми из них мне посчастливилось познакомиться и самое главное обучаться у них. Знания и опыт, который я получила и продолжаю получать – бесценны! Первое на что я рекомендую обращать внимание при встрече со специалистом, который называет себя перинатальным психологом – это его образование. Мое субъективное мнение, основанное на регулярном повышении квалификации, что совершенно недостаточно получить бумажку об образовании, очень важен практический опыт работы, а также постоянное повышение квалификации. Поскольку перинатальная психология – новая и довольно популярная область психологии, то образовательные курсы и программы постоянно обновляются и модифицируются в соответствии с новыми достижениями науки и практики в области перинатальной психологии и психотерапии.

Бывает и такое, что психолог общей практики проходит короткий курс перинатальной психологии и начинает свою работу. К сожалению, этого также мало. Перинатальный психолог обязан знать не только общую психологию, семейную психологию, но и психологию родительства и младенчества.

Основные задачи перинатального психолога:

1. Работа с беременными женщинами

– Сопровождение во время беременности (создание оптимальных условий для развития малыша – защита от стресса, создание благоприятных условий для благополучного протекания беременности)

– Занятия по подготовке к родам и материнству: помощь в формировании материнской доминанты, настрой на естественные роды и продолжительное грудное вскармливание, психологическая коррекционная работа)

2. Взаимодействие с близкими беременной женщины

– Занятия и консультации с близкими людьми (по запросу или на групповых занятиях), которые направлены на изменение отношения к будущему ребенку и самой беременной, а также к материнству вообще.

– Подготовка к партнерским родам.

– Сопровождение на роды, направленное на достижение психоэмоционального комфорта роженицы, необходимого для благополучных родов

3. Помощь в послеродовом периоде – преодоление послеродовых волнений и депрессий, помощь и поддержка в создании мягкой адаптации новорожденного к новой среде и образу жизни, помощь в организации грудного вскармливания и физиологического ухода за малышом.

4. Наблюдение и консультирование по развитию ребенка в первый год жизни: рекомендации по развитию, уходу и приемам воспитания

5. Наблюдение и консультирование по развитию ребенка раннего возраста (от 1 года до 3х лет): рекомендации по развитию, уходу и приемам воспитания

Т.е. как Вы уже поняли, основная задача перинатального психолога – психологическая поддержка во время беременности, родов и в послеродовой период. Очень часто, будущие родители “спрашивают с перинатального психолога” гимнастику и другие физические упражнения при подготовке к родам. В этом заключается, одна из основных ошибок по незнанию. Так и психологи общей практики, которые на самом деле, далеки от перинатальной психологии ставят физические упражнения как одну из основ в подготовке к родам. Упражнения, направленные на расслабление тех или иных мышц, упражнения на растяжение мышц промежности идут в комплексе хорошей подготовки к родам, но не как ее основа. На своих занятиях, мы все это проделываем с девочками, а также упражнения на родовые позы. Кстати, родовые позы – не являются гимнастикой, а являются реальной подготовкой к родам. Это те практические знания и умения, которыми должна овладеть женщина до родов, чтобы в родах помочь себе и малышу сделать это период наиболее мягким и легким. За время своего сопровождения девочек на роды, я могу смело утверждать, что не все родовые позы подходят женщинам в родах. К этому вопросу необходимо подходить индивидуально. Каждой конкретной женщине пойдут исключительно определенные позы. Я не устаю повторять, что рожаем мы телом, не головой, но современные женщины очень часто рожают именно головой. Плохо ли это? Да и очень. Почему так происходит? Причин масса и с каждой это причиной нужно разбираться. Если на роды мы идем физически подготовленные,но не решив другие наши проблемы, не проработав все волнения и страхи, не поняв до конца или вовсе в чем заключается материнская доминанта, не научившись правильно взаимодействовать с мед.персоналом и т.д, то, к сожалению, наша растяжка нам не сильно поможет в родах.

В Школе для Будущих Мам и Пап, мы не только готовим физически к родам, но прорабатываем все волнения и переживания, возникающие перед родами. Своей основной задачей в работе с беременными женщинами я вижу создание максимально комфортной обстановки, свободу в наших беседах и упражнениях, и при этом организовать максимально продуктивную работу, чтобы эффективно подготовиться к родам, чтобы роды прошли легко и самое главное, были наполнены радостными воспоминаниями, чтобы роды были естественными, а женщина смогла не потерять самообладание над собой и пройти этот путь максимально мягко для себя и малыша. Более подробно о Школе для Будущих Мам и Пап, Вы можете прочитать тут и тут.

Подводя итог нашей беседе, хочется еще раз повторить – Отнеситесь к выбору перинатального психолога и курсов для будущих родителей с максимальной ответственностью. Хирург не может вести беременность, это делает акушер-гинеколог, так и тут – Психолог общей практики, семейный психолог, просто педагог-психолог и т.д не может заниматься подготовкой к родам без специального на то образования, постоянного повышения квалификации и практического опыта работы по подготовке к родам. Общая психология и психология беременной женщины имеют очень много различий. Гимнастика –  это не подготовка к родам. Это здоровый образ жизни. Желаю Вам найти “своего” специалиста!

P.S. Я всегда готова предоставить Вам свои документы об образовании.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий